游泳培训
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课程描述
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适合学员范围
RANGE
此课程适合零基础的学员纠正、提高和巩固泳姿的学员学新泳姿的学员,提供一对一
游泳培训服务,涵括蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等众多泳姿
课时及费用
TIME&COST
60分钟/节、一期分有10节、15节和25节课时,客户自行选择我司的合作教学点 学费费用300—500元/节课
课程内容
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【蛙 泳】
熟悉水性:水中闭气、浮体、滑行、换气等;
蹬腿技术、划手技术,腿臂呼吸完整配合。
【仰 泳】
身体姿势、腿部手臂交叉配合、 适合仰泳初学者和想提高巩固的学员。
【自由泳】
腿部动作、手臂技术、臂与呼吸的配合, 适合自由泳初学者和想提高巩固的学员。
【蛙 泳】
熟悉水性:水中闭气、浮体、滑行、换气等;
蹬腿技术、划手技术,腿臂呼吸完整配合。